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宝宝平安度春夏，这些知识点要知晓！
宝宝平安度春夏，这些知识点要知晓！ 春夏时节，气温多变，新生儿如何在春夏之际不受感冒的侵扰，减少家长们的困扰，以下健康常识要知晓： 环境与温度：室内温度建议维持在22—26℃，湿度50%-60%。如果...
2025-03-313463
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结核病防治误区
结核病防治误区按照世界卫生组织提出终止结核病流行计划，到2035年需终止结核病流行，将结核病患病率降至10/10万以下，为此我们需要提高结核病防控措施，维护大家健康，为结核病防控贡献力量。目前民众对防...
2025-03-203522
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聆听健康 无碍沟通
聆听健康 无碍沟通为了预防耳聋，耳鼻喉科专家提示需要注意以下几点：1.新生儿听力筛查：早发现早诊断早干预。2.耳聋基因筛查：建议对疑为遗传因素致聋者及其家系成员进行耳聋基因检测，开展聋病婚前咨询，并指...
2025-03-103551
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放疗中的患者如何安心过年？
放疗中的患者如何安心过年？ 春节是中国最重要的传统节日之一，但对于正在接受放疗的患者来说，这是一个需要特别注意的时期。放疗对身体的消耗较大，患者的身体往往处于较为虚弱的状态，春节期间社交活动增多、生活...
2025-02-123833
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一图了解 I 便利老年人就医10项举措
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2025-01-244829
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海姆立克急救法
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2025-01-085139
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如何正确使用药品？
如何正确使用药品？ 在人们的日常生活中，药品的使用不可避免。然而，如何正确合理地使用药品，很多人依然存在疑惑。今天，就来看看关于药品使用的重要知识，希望能帮助大家安全、有效地用药。正确使用药品的基础常...
2025-01-076028
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奶豆添营养，少油更健康
奶豆添营养，少油更健康今年全民营养周的主题是“奶豆添营养，少油更健康”，其目的就是大众日常饮食中多吃奶类和豆类，在最新的《中国居民平衡膳食宝塔》中要求，我们成年人液体奶类制品为每日摄入量300克，大豆...
2024-05-206180
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睡眠与健康
睡眠与健康什么是失眠？ 失眠是指在夜间无法入睡或无法保持睡着的状态，从而导致精神恍惚或萎靡不振。因为不同的人需要的睡眠时间不同，失眠是由你的睡眠质量和睡眠后的感觉来决定，而不是你睡了几个小时，或者你入...
2024-03-216248
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预防高血压,从健康生活做起
预防高血压，从健康生活做起减盐:盐摄入过多会增加高血压发病风险，应长期坚持控制盐的摄入。我国居民平均食盐摄入量超过9g/日，显著高于世界卫生组织推荐的每人食盐摄入量不超过5g/日。建议用低钠盐替代部分...
2024-10-046270
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